fbpx

Predstavljeno vajo sem poimenovala “Drsenje”, saj lahkotno drsimo z rokami. Dihanje teče samo, vzporedno z našim gibanjem rok. Med samo vajo poskusimo po občutku, z vsakim vdihom in lahkotnim drsenjem rok, pokrčiti kolena in se poravnati.

👉 Sledite mi na Youtube…in obveščeni boste z vsakim novim videom, ki ga naložim.

S klikom na spodnji link vas bo preusmerilo na moj Youtube kanal.